Аскетизм — новый тренд.
Во времена перепотреблятсва устаешь иногда от всего — от количества информации, цифрового шума, бесконечного выбора: сериала / ужина из доставки / очередной вещи в маркетплейсе.
На этом фоне принцип аскезы — добровольного ограничения — становится для некоторых людей глотком свежего воздуха.
Тут уместно дать определение термину (ну на всякий случай)
Аскеза — это отказ от того, что приносит тебе мнимое удовольствие, с целью повысить уровень качества жизни и добавить в жизнь истинное
удовольствие, которое, в свою очередь, более опьяняющее и дает ощущение счастья.
Это может быть отказ от того, что является повседневной нормой: социальных сетей, мата, мяса, сахара, алкоголя, шопинга и т.д.
Подобие аскезы есть в моей жизни, только я её называю клятвой. Периодически даю своей тёте обещание не есть сладкое, мучное, жирное в течении какого-то периода, действует безотказно!
Есть практики в которых дается аскеза ради выполнение определённого желания.
Может пора попробовать?
